Körnerkissen

sind mit unterschiedlichen Naturprodukten befüllte Kissen, die sowohl für die Wärme- als auch Kältetherapie eingesetzt werden.

 

Anwendungsgebiete

  • Verspannungen können mit einem erwärmten Körnerkissen gelockert werden. Dabei sollte die Form des Kissens so gewählt werden, dass es sich der Körperpartie gut anpasst. Für Verspannungen im Nacken eignen sich speziell geformte Nackenkissen.
  • Für Muskelschmerzen kann je nach Art der Beschwerden ein warmes oder aber ein kaltes Kissen genutzt werden.
  • Im Falle von Verstauchungen/Prellungen wird das Körnerkissen in seiner kühlenden Funktion eingesetzt.
  • Eine Körnerbrille (ein Körnerkissen im Brillenformat) kann bei Augendruck beziehungsweise müden und schweren Augen Linderung verschaffen.
  • Bei allen Symptomen, in denen normalerweise eine Wärmeflasche eingesetzt wird, wie zum Beispiel bei Erkältugen und Menstruationsbeschwerden, kann auf ein Körnerkissen zurückgegriffen werden.

 

Füllungen

  • Getreidekörner (Weizen, Dinkel, Raps und weitere) sind durch ihre sehr guten Speichereigenschaften optimal als Füllung geeignet. Durch sie wird die Temperatur lange und vor allem konstant gehalten. Aufgrund von Problemen für Allergiker werden Weizen- und Roggenkerne heute jedoch nicht mehr verwendet.
  • Obstkerne (Trauben, Kirschkerne und weitere) sind keine Körner, werden aber oftmals mit Körnerkissen gleichgesetzt. Kerne speichern im Gegensatz zu Körnern eine trockene Wärme bzw. Kälte. Die eingefüllten Kerne müssen gereinigt sein. Fremdstoffe in der Körnerfüllung können zum Entzünden des Kissens führen.

Temperatur

Das Körnerkissen ist je nach Anwendungsgebiet zu temperieren. Für das Erwärmen eignen sich Kachel- Kohle- Backofen oder Mikrowellen.

  • Anwendung in der Mikrowelle: Wärmekissen für 90 Sekunden in der Mikrowelle bei max. 800 Watt erwärmen.
  • Anwendung in einem Elektro-Backofen: Bei 150 Grad ca. 2 bis maximal 3 Minuten auf der unteren Schiene in einem Teller oder einer Schale erwärmen.
  • Als Kühlbeutel-Ersatz: Zum Abkühlen wird das Kissen in das Eisfach bzw. den Tiefkühlschrank gelegt.
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(Quelle: Wikipedia)

 

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© Darius Tomczak